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体力作り

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    皆様お疲れ様です。
    梅雨がそんなに嫌では無くなってきた、お年頃のきはらです。

    実は、前々から悩みなのが体力の低下です。
    もともとあるほうでも無いですけれど💦

    地道に日々のウォーキングとか、ストレッチとか、太極拳とか、やってみてはいますが...
    胃腸が弱いのが重なっているため、今一歩、いや三歩くらい自信がありません。
    まあ、加齢はあえて考慮しないとして、今夏の現場のためにも努力しようと思っています。
    しかし、どなたか胃腸を健康にする方法を御存じの方、ぜひご教示ください。

    来週はもうちょっとポジティブなこと書きます!


          木村特殊工業  きはら


     

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      • 2020.08.20 Thursday
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      • 17:06
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      コメント
      ノブ様、
      はじめまして、木村特殊工業 田中です。
      コメント頂き有難うございます。
      大変失礼な事をお聞き致しますが、
      弊社の社員とご面識がお有りでしょうか?
      コメントもしくは、記載しておりますメールアドレス宛にでもご一報くだされば幸いです。
      ノブ様もご自愛下さいませ。
      またのお越しをお待ちしております。
      おひさしぶりです
      みなさんお元気そうですね
      自分も何とか頑張っています
      これからも怪我や病気に気をつけてがんばってくださいね!
      • ノブ
      • 2015/06/21 10:16 PM
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